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Mentaltraining - Seminare im Hotel Spirodom / Admont


21.-23. September 2018
IMPULS:mental - Stage

Das Mentaltraining-Seminar
IMPULS:mental - Stage richtet sich an alle, die auf der Bühne stehen, um dort zum „Zeitpunkt X“ mit Präsenz und Ausstrahlung ihre beste Leistung zu bringen - ungeachtet jeglicher Einflüsse von innen oder außen!

Wir beschäftigen uns mit
Lampenfieber, Nervosität und Auftrittsängsten - den häufigsten Ursachen für das Scheitern auf der Bühne.
Des weiteren trainieren wir unsere
Konzentrationsfähigkeit und widmen uns unserem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, beides Voraussetzungen für unser Wirken in der Öffentlichkeit. Neben geeigneten Entspannungs- und Aktivierungstechniken werden wir uns auch allgemeinen Strategien im Stressmanagement zuwenden.
Biologische Hintergrundinformationen und Biofeedback-Messungen mit professionellen Messgeräten sollen helfen, die psycho-physiologischen Vorgänge in Stress-Situationen besser zu verstehen und runden unser Programm ab.

  • Selbst-Bewusst-Sein
  • Umfeld-, Zeit- und Gedankenmanagement
  • Innere und äußere Balance
  • Entspannung und Aktivierung
  • Konzentration und Motivation
  • Mentaltechniken für den Alltag
  • Visualisierungstraining
  • Hintergründe des Mentaltrainings
  • Systematische Desensibilisierung
  • Bühnentraining


Die wunderbare Umgebung des Nationalpark Gesäuse und das Hotel Spirodom bieten uns ideale Bedingungen für ein entspannendes Seminar.


Konditionen:

Kategorie Preis
Vollpreis EZ 450,00 €
Vollpreis DZ 414,00 €
Ermäßigt* EZ 390,00 €
Ermäßigt* DZ 354,00 €

* Studierende, Senioren, …

Frühbucherbonus: minus 20,00 EUR bei Anmeldung vor dem 15. August 2018
Wird eine
zusätzliche Person für das Seminar angeworben, gibt es einen weiteren Bonus von 20,00 EUR! :-)
Zusätzliche Tage/Nächte können über uns gebucht werden, allerdings gelten hierfür die normalen Hotelpreise (im Seminar-Package haben wir Sonderkonditionen).

Anmeldeschluss: 1. September 2018

Stornobedingungen: ab 1 Monat vor Veranstaltungsbeginn: 25%, ab 14 Tage: 50%, ab 7 Tage: 75%, ab 2 Tage: 100%. Falls bei kurzfristiger Absage jemand von der Warteliste den freigewordenen Platz übernehmen kann, wird lediglich eine Bearbeitungspauschale von 50 EUR verrechnet.


Includierte Leistungen:
  • EZ/Frühstück
  • Seminarpauschale, Seminarunterlagen,
  • Kaffeepausen, 3-gängiger Mittagslunch
  • Nutzung des hoteleigenen SPA/Wellnessbereichs,
  • kostenloser WLAN-Zugang

Anmeldungen (Angabe von Seminar, Name, Geb. Datum, Einzelzimmer oder Doppelzimmer und Instrument)
Nach Anmeldeschluss erhalten alle Teilnehmer ein Mail mit der Anmeldebestätigung (oder Warteliste-Information), allen Detailinformationen über den Ablauf und die benötigten Utensilien.


Unser Partnerhotel:
Spirodom / Admont
(Fotos: Spirodom/Stefan Leitner)

Sondertermine für Gruppen ab 6 Personen

weitere Fotos aus unseren Seminaren finden Sie
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